Tuntien aikataulut syksy 2024

Aloita voimistelu Hangon urheilutalolla 5.8.2024->

WhatsApp 0405210333

Voimistelun ilmoittautuminen 5.8 & 12.8.2024 Hangon Urheilutalolla. Ensimmäinen voimistelukerta on ilmainen.

MAANANTAI

Ma 16.00 -17.00 koululaiset parkour (4-6 luokkalaiset)

Ma 17-18.00 koululaiset parkour (1-3 luokkalaiset)

Ma 16-18.00 rytmistä ja joukkuevoimistelua nuorille (2011->)

TIISTAI

Power treenit yläastelaiset klo.16.00-17.30

KESKIVIIKKO
Ke 16.00-17.00 rytminen voimistelu nuoremmat

Ke 17.00-18.00 rytmistä voimistelua juniorit

Ke 16.00-18.00 kilpailijoiden voimatreeni, kilpailijoiden harjoitukset

TORSTAI

To 16.00 -17.00 voimistelua telineillä lapsille/nuorille (voimistelukoulu 10 vuodesta->)

To 17.00-18.00 voimistelua telineillä lapsille/nuorille (voimistelukoulu 5-9 vuodesta->)

PERJANTAI

Pe 15-17.00 kilpailijoiden voimatreeni 💪

SUNNUNTAI

Su 10.00-11.00 pienten lasten voimistelukoulu (2-5 vuodesta->)

Su 11.00-12.00 voimistelukoulu telineillä (6-vuodesta->)

Su 12-13 power treenit nuorille (yläaste)

Nuorilla kilpailevilla voimistelijoilla valmentajan antamat oheistreenit ja harjoitusta noin 30h/viikossa

Kilparyhmäläisillä omat harjoitusajat. Lisätietoa haikvoimistelu@gmail.com & 0405210333

Ota rohkeasti yhteyttä! Jotta löydät sopivan ryhmän lapsellesi/ nuorelle.